日常避免胃溃疡方法有哪些

日常避免胃溃疡方法有哪些?位于贲门至幽门之间的慢性溃疡称之为胃溃疡(gastric ulcer，GU)，是消化性溃疡的一种。消化性溃疡(peptic ulcer)可发生在胃、十二指肠，也可发生在食管下端、胃-空肠吻合口附近以及美克尔憩室内异位胃黏膜上。

日常避免胃溃疡方法有哪些?长沙医博肛肠医院医生讲解如下：

1、必须坚持长期服：由于胃溃疡是个慢性病，且易，要使其愈合，必须坚持长期服。切不可症状稍有好转，便骤然停，也不可朝三暮四，服用某种物刚过几天，见病状未改善，又换另一种。

2、注意饮食卫生：不注意饮食卫生、偏食、姚食、饥饱失度或过量进食冷饮冷食，或嗜好辣椒、浓茶、咖啡等刺激性食物，均可导致胃肠消化功能紊乱，不利于溃疡的愈合。注意饮食卫生，做到一日三餐定时定量，饥饱适中，细嚼慢咽，是促进溃疡愈合的良好习惯。

3、避免服用对胃粘膜有损害的物：有些物，如阿司匹林、地塞米松、强的松、消炎痛等，对胃粘膜有刺激作用，可加重胃溃疡的病情，应尽量避免使用。

4、避免精神紧张：胃溃疡是一种典型的心身疾病，心理因素对胃溃疡影响很大。精神紧张、情绪激动，或过分忧虑对大脑皮层产生不良的刺激，使得丘脑下中枢的调节作用减弱或丧失，引起植物神经功能紊乱，不利于食物的消化和溃疡的愈合。

5、讲究生活规律，注意气候变化：胃溃疡病人生活要有一定规律，不可过分疲劳，劳累过度不但会影响食物的消化，还会妨碍溃疡的愈合。溃疡病人一定要注意休息，生活起居要有规律。溃疡病发作与气候变化有一定的关系，因此溃疡病人必须注意气候变化，根据节气冷暖，及时添减衣被。

6、消除细菌感染病因：以往认为胃溃疡与胃液消化作用有关，与神经内分泌机能失调有关，因而传统是，制酸、解痛、止痛。近年据有关学者研究发现，有些胃溃疡是由细菌感染引起的，常见的是幽门螺杆菌。

温馨提示：其实日常生活中有很多可以预防胃溃疡的方法，只是我们没有注意到，看了上述介绍之后，您是否也有了认识，后祝您早日!了解胃溃疡患者要养成哪些好习惯?请*在线或拨打热线：0731-89917766。我院医生将耐心为您解答!